〜:*:〜 本日のﾒﾆｭ- 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜 えのきベーコンまき 卵焼き ブロッコリー＆ミニトマト えびグラタン（冷食） 卵ふりかけご飯 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜 試験前一週間をきったのですがねぇ〜。 勉強する様子なし。 どうす…

〜:*:〜 本日のﾒﾆｭ- 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜 卵焼き 焼き豚 ミニトマト＆カブ インゲン胡麻和え 鶏五目御飯 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜 出張の夫をバス停まで送りに行った。 リムジンバスはずっと座っていられるから楽だけれど 出張は…

パンダのお顔に惹かれて買ってきた 杏仁アロエヨーグルト。 お味は・・・。

〜:*:〜 本日のﾒﾆｭ- 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜 オクラ＆ブロッコリー＆ミニトマト 鶏と卵そぼろご飯 〜:*:〜 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜 困った時のお助け弁当、鶏そぼろです！

〜:*:〜 本日のﾒﾆｭ- 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜 ミートボール 卵焼き 小松菜のおひたし サトイモ煮 ミニトマト いわし角煮 ご飯 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜

〜:*:〜 本日のﾒﾆｭ- 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜 ウィンナー インゲンの胡麻和え 卵焼き 茹で鶏＆ミニトマト ちりめんわかめご飯 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜 美容院で読んだ雑誌でみた鶏の胸肉を茹でてつくる鶏ハムを作ったので 早速お弁…

〜:*:〜 本日のﾒﾆｭ- 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜 味噌カツ ラタトｳイユ ミニトマト＆ブロッコリー しらすわかめご飯 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜

夫の趣味のマイクロマウス。 2年がかりでマウスを製作しエントリーしました。 見事完走です(^_^)v 会場で同じ趣味を持つ方々と話ができてとても嬉しそうでした。子供も、関心を示してくれたらいいんですけどねぇ〜。 机に向かう後ろ姿がちょっと寂しそう？い…

〜:*:〜 本日のﾒﾆｭ- 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜 豚肉とスナップエンドウの炒め物 卵焼き レンコンのきんぴら ミニトマト しらすわかめご飯 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜

こんなお饅頭を頂きました。 お味は・・・、先日かってきたかりんとう饅頭と似ています。

〜:*:〜 本日のﾒﾆｭ- 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜 焼き豚 小松菜のおひたし 野沢菜入り卵焼き コールスローサラダ＆ミニトマト いわしの角煮のせご飯 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜

〜:*:〜 本日のﾒﾆｭ- 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜 鶏のから揚げ ミニウィンナー 半月卵 スナップエンドウ、ブロッコリー＆ミニトマト 五穀米 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜夫の出張。今回はプレミアムエコノミーになってしまったそうで、がっ…

〜:*:〜 本日のﾒﾆｭ- 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜 煮豚 卵焼き ブロッコリーとミニトマト ジャコわかめふりかけご飯 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜 バスの待ち時間に寄ったスーパーで、ブロック肉が半額！ こんな時に買って煮込み冷凍しておけ…

〜:*:〜 本日のﾒﾆｭ- 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜 ほうれん草と人参、豚肉の炒め物 卵焼き 切り干し大根、ミニトマト 鮭そぼろのせご飯 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜 いつのまにか、歩道に落ち葉がつもり、秋の深まりを感じます。 落ち葉の上…

〜:*:〜 本日のﾒﾆｭ- 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜 ベーコン、レタスサンド バター、イチゴジャムサンド 人参、ブロッコリー＆ミニトマトサラダ うずら卵 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜今日は漢字検定を受けるので、お弁当を持って出かけました…

どんどん高くなっていくスカイツリーですが・・・。 もう、この駅で電車に乗り換えることもそんなにないので 次回見られるのはいつかなぁ〜？

〜:*:〜 本日のﾒﾆｭ- 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜 豚とろ焼肉 卵焼き 人参サラダ、ブロッコリー、ミニトマト じゃこわかめふりかけご飯 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜 最近、「丼ものが多いね」とか「個性的な卵焼きだね」とか 友達に言われた…

〜:*:〜 本日のﾒﾆｭ- 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜 ベーコン、野菜炒め グラタン（冷食） 卵焼き ミニトマト 鮭そぼろのせご飯 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜

〜:*:〜 本日のﾒﾆｭ- 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜 のりっこチキン ミックスベジタブル入り卵焼き きんぴらごぼう 人参サラダ たらこふりかけご飯 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜

今日は秋晴れのいいお天気。 青空に飛行船が飛んでいます。 いつものように乗り換えのホームです。 ほかの皆さんも携帯でスカイツリーを撮っていました。

〜:*:〜 本日のﾒﾆｭ- 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜 チキンロール 卵焼き ひじき煮 人参サラダ、ミニトマト たらこふりかけご飯 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜

ぎりぎりだけど、3級の合格証を持って帰ってきました。 苦手意識のある数学なので、これが自信につなっがてくれればいいなぁ。 中間テストが悪かったの、挽回できたねぇ〜(^_^)v

〜:*:〜 本日のﾒﾆｭ- 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜 2色そぼろご飯 キャベツとハムのコールスローサラダ ミニトマト わかめと竹の子煮 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜 朝、炊飯器の中が空っぽで冷や汗(^_^;)でしたが 炊き立てを冷凍保存してある…

〜:*:〜 本日のﾒﾆｭ- 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜 ミートボール ブロッコリーの胡麻和え ミニトマト 卵焼き、うずら豆 鮭そぼろご飯 〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜:*:〜